CORSO di NORDIC WALKING

Perché Nordic Walking

  • E’ più efficace della camminata senza bastoncini
  • E’ divertente
  • E’ anti-stress
  • E’ salutare
  • Apporta benefici all’apparato cardiocircolatorio
  • Rafforza le articolazioni ed il tono muscolare
  • Migliora la postura
  • Ritarda il processo di invecchiamento
  • Rinforza il sistema immunitario

PROGRAMMA ED ISCRIZIONI

Corso di NORDIC WALKING – Domenica 5/5 – 12/5 – 19/5 – 26/5

Il corso verrà effettuato a Brivio la Domenica mattina con sessioni di ore 2              

dalle ore 10.00 alle ore 12.00 per complessive ore 8 di lezione .

Il costo del corso è di € 75,00 .

Per ripetizione/ripasso del Corso Base € 50,00

Obbligatoria la tessera sociale G.E.B. e Tessera F.I.E. con Assicurazione

Il Corso verrà effettuato solo con il raggiungimento del numero minimo

Istruttore qualificato Nordic Walking W.I.B. – Gloria Spinelli – 348-7842426

Per iscrizioni e informazioni: Massimo Mandelli – 392-9851328

 

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